NOB | preparatore atletico
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La famiglia NOB si allarga!

Siamo felici di annunciarvi che abbiamo inserito nel nostro staff due nuove figure per la preparazione atletica, che si affiancheranno al NOSTRO sempre presente Francesco Bondi (Checco). Diamo il benvenuto a Matteo Pesci e Daniele Terzi che seguiranno tutti i nostri atleti con la serietà, professionalità e dedizione che da sempre contraddistingue i servizi che il NOB offre per la sua clientela.READ MORE

Preparazione Atletica - Consigli Utili

Lavoro Indoor: utilità, durata e benefici 

In questo periodo il lavoro indoor, soprattutto per chi non riesce a dedicare del tempo all’attività fisica durante le ore diurne, può costituire una valida alternativa al classico allenamento.
Per lavoro indoor si intende l’utilizzo di appositi strumenti che permettono di simulare la pedalata outdoor e quindi di allenarsi anche in ambienti chiusi. READ MORE